Wir nehmen uns oft so viel vor im Leben: mehr Sport machen, eine gesündere Ernährung, achtsamer mit unseren Finanzen umgehen oder uns ortsunabhängig selbstständig machen.
Aber der Eisberg ist so groß, dass wir erst gar nicht Anfangen weil er so unfassbar riesig und unüberwindbar wirkt. Wir beginnen erst gar nicht mit dem ersten Schritt.
In dieser Podcast Episode möchte ich ein paar Ideen mit dir teilen, wie du neue Gewohnheiten integrieren und damit dein Wunschleben aktiv mitgestalten kannst.
Ich wünsche mir, dass diese Episode dich bei deiner gewünschten Veränderung unterstützt und dir deutlich wird, dass alles in deinem Leben möglich ist. Egal wie klein oder groß deine Veränderung auch sein mag.
Du findest in dieser Podcast Episode viele Übungen, die dich dabei unterstützen neue Routinen zu entwickeln und limitierende Glaubenssätze aufzulösen.
Starte!!!Move your ass baby, denn Veränderung braucht Action!
Solltest du Fragen, Anregungen oder weitere Gedanken zu dieser Episode haben, lade ich dich von Herzen ein, mir eine Nachricht auf Instagram zu hinterlassen: sabine.spallek